घरमा खाना पकाउनुका धेरै फाइदाहरू छन् । एक अध्ययनका अनुसार घरमा पकाएको खानाले तपाईलाई एक सन्तुलित आहार दिलाउँछ । तर, […]
समय लकडाउनको छ । कोरोनाको त्रासका कारण सबैजना अहिले घरमै बसेर दिन कटाउनु पर्ने बाध्यता छ । स्वाभाविक हो, यस्तो […]
दियो अनलाइन चैत २५, सल्यान । सल्यानको बागचौर नगरपालिकाले ६० थान पर्सनल प्रोटेक्टिभ इक्विपमेन्ट (पिपिई) वितरण गरेको छ । […]
टिप्स/जानकारी शरीरलाई क्रियाशील राख्ने जाडो मौसममा बाहिर हिँडडुल गर्न अल्छी गर्ने, फुर्सद पाउनसाथ सिरक ओढेर सुत्ने बानी धेरैको हुने […]
आजकल अधिकांश मानिसमा ढाड अर्थात कम्मरको दुखाई हुने गरेको छ । कम्मर, ढाड अर्थात् पिठ्यू जो शरीरको खम्बा हो त्यसले […]
चिकित्सकहरुका अनुसार एकजना स्वस्थ्य व्यक्तिले दैनिक कम्तिमा दुई लिटर हाराहारीमा पानी पिउनु आवश्यक हुन्छ । तर, यसरी पानी पिउँदै गर्दा […]
धर्मशास्त्रका अनुसार, हामीले सुत्नु भन्दा अगाडी जहिल्यै विचार पुर्याउनुपर्छ । गलत समयमा सुत्दा हाम्रो स्वास्थ्यलाई बेफाईदा पुर्याउनुको साथै हानिकारक मानिन्छ […]
१० जेठ, सल्यान छत्रेश्वरी गाउँपालिकाका विभिन्न वडामा निशुल्कआँखा शिविर सम्पन्न भएको छ । नेपाल नेत्रज्योती सङ,सल्यान आँखा उपचार केन्द्र को […]
१० जेठ, सल्यान सल्यानको शिवजन मावि शीतलपाटीको ६० औं वार्षिकोत्सवको अवसरमा विद्यालयले निशुल्क स्वास्थ्य शिविर आयोजना गरको छ । सुक्रवार […]